睡眠,自律神経

昼寝ってとても気持ちがいいですよね~。少しでも昼寝をするとリラックスできて 次の仕事もはかどりますね。

今回の記事では昼寝ですぐに眠りに落ちれそうでリラックスできる癒しの音楽を集めてみました♪

どう、この癒しの ...

画像,自律神経,自然

滝の流れる音を聴くだけで癒されますよね☆本当に癒しの音楽ですね。赤ちゃんに滝の音を聴かせると泣き止むことがあるそうです。

今回の記事では滝のサウンドでリラックスや熟睡できそうな癒しの音楽を集めてみました♪

どう ...

ヒーリング,自律神経

浄化と言えば、簡単に言うと、汚れたものを綺麗にするという意味ですが、空気の澄んだ気の良い場所、気の良い人に囲まれて過ごしていたいですよね。

今回の記事ではいろんな浄化でスッキリとした気分になりそうな癒しの音楽を集めてみまし ...

ヒーリング,自律神経

森林と聞くだけでリラックスできそうなイメージではないでしょうか?

今回の記事では森林というキーワードでこころ穏やかになりそうな癒しの音楽を集めてみました♪

どうぞ、脳から全身、心までリラックスできる音楽で癒され ...

自律神経

頭痛といえば女性の方は特に多い症状だと思います。寝込む程ではない程でも頭の重さは不快ですね。

今回の記事では頭痛が聴いているだけで軽減されそうな癒しの音楽を集めてみました♪

脳内をリラックスすると楽になるかもし ...

民族楽器・民謡・伝統音楽,自律神経

禅(ぜん)は、大乗仏教の一派である禅宗(ぜんしゅう)の略、もしくは、サンスクリット語の dhyāna (ディヤーナ)の音写、禅那(ぜんな)の略である。また座禅の略としての意もある。

今回の記事では「禅」で落ち着いた心を取り ...

未分類,民族楽器・民謡・伝統音楽

ジャワ島隣のバリ島のガムランは銅鑼、鍵盤打楽器の音楽、、バリ島には金属打楽器の代わりに竹を使ったガムランも存在する。

今回の記事ではバリ島で南国気分になりつつ、リラックスできそうな癒しの音楽を集めてみました♪

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民族楽器・民謡・伝統音楽

日本人は和風の音楽を聴くと ホッとする部分があるのではないでしょうか?

今回の記事では、和風的な楽器の他にも心を落ち着かせて聴けるような癒しの音楽を集めてみました♪

やっぱり日本が落ち着くと思えるような、リラッ ...

洋楽

ザ・ビートルズ  は1960年代から1970年にかけて活動したイギリス・リヴァプール出身のロックバンド。20世紀を代表するアーティストの一つである。

今回の記事ではビートルズの楽曲をいろんなバージョンで奏でていてリラックス ...

ハープ

ハープの優しい音色は、人の心をリラックスさせ、心に癒しを与える効果が期待できると言われており、 その音色に、音階と奏でる要素が加わることで、さらに効果も大きく期待できます。

今回の記事ではハープでリラックスして、心地よい気 ...