ヒーリング,ピアノ,睡眠,自律神経

疲れがひどくなると、心も落ち着かなくなりがちですよね・・。

癒しの音楽には心を整える力があると言われています。

もし良かったら、癒しの音楽の中でもキレイなピアノ曲を聴いて、疲れた心を整えませんか？繊細でキレイな ...

ハープ,洋楽,睡眠,自律神経

癒しの音楽は疲れた心をホッとさせ、睡眠の質を上げてくれる様に感じる時ってありますよね？私は癒しの音楽の中でも、特に北欧BGMがハートにひびき、心から癒され睡眠の質もさらにグッと上がる様に感じています。

今回の記事は、北欧系 ...