脳内がリラックスすることが、心やからだも癒されていくのではないでしょうか？
今回の記事では脳をキーワードでゆったりとできる癒しの音楽を集めてみました♪
どうぞ、癒しの音楽で脳をはじめとして全身をる音楽で緩めて下さいね。
癒しの音楽 脳「脳内リラックスBGM」
高音がとても心地良い癒しの音楽です。
ゆったりとした曲調で、聞いていると頭の中が緩んでふんわりとしてきます。脳がリラックスしている感じがしますね☆
毎日、絶えず頭の中、脳を動かさない日はありませんね。
ポジティブな調子の時はよいですが、先のことを考えすぎたりして不安になるときがあると思います。
そんな時は意識して 今日の前のことに意識を戻すといいですね。
「今あるもの」「今達成していること」を噛みしめる時間をもつことは大事なことでしょう。
絶えずエネルギーは動いていますから、このままずっと同じ状態というのはあり得ないことですので
絶対に大丈夫なので、深刻にならなくてOK。
明日は明日の風が吹きますからそれに任せて 本当の自分に任せていればいいのです。
忙しい脳内をこの優しい音楽でリラックスさせていきましょう。それがあなた。
癒しの音楽 脳「脳疲労をほぐす チベタンボウルの調べ 最高のヒーリング asmr」
チベタンシンギングボウル、ティンシャを使ったサウンドヒーリングBGMです。
チベタンシンギングボウルは、音の波動により浄化作用があるようです。
川のせせらぎも一緒に取り込んであって、脳内だけでなく全身に染み込んでくる音色ですね。脳内がきれいになっていく感じがします。
他人のいいなりにや道具になるためにここにいる人はいない。
人間は誰しもが本当に自分になるという、あるという目的があるはず。
他人の期待を満たすためにここにいるのではない。
優しいあなたは知らないうちに 親の期待や上司の期待、社会の常識と刷り込まれていたりして
その人達を満たすためにいたかもしれません。
でも、気づいたのです。違和感があること。
それは本当のわたしではないこと・・・。
