ヒーリング

癒しの音楽　ヨガで自律神経を整える！ヨガに合うヒーリングミュージック集。

癒しの音楽、ヨガに流れている音楽って、いわゆる癒し系のヒーリングミュージックですよね？心を静めて、みだれた自律神経を整えるのに良さそうな癒しの音楽。ヨガに使われる音楽ってそんなイメージがあります。そこで今回、ヨガにピッタリな癒しの音楽を集めてみました。ヨガをしている人、していない人でも、とにかくヨガの雰囲気でリラックスして休みたい方、どうぞ聴いてみて癒されて下さいね＾＾また、ヨ […]

癒しの音楽　自律神経に効く！ヒーリング曲集。

癒しの音楽、自律神経の乱れにより、体と心の不調を訴える方って多いですよね。そうした疲れやすい現代において、こうした癒しの音楽、ヒーリングミュージックが自律神経のバランスを整え、元気になるケースが実際にあります。そこで、今回自律神経に効く、バランスを整える癒しの音楽、ヒーリングミュージックの記事を書きました。どうぞ疲れた心と体に安らぎを与えて下さいね。また、自律神経の乱れなどストレ […]

癒しの音楽　ギター　癒しのアコースティックギター曲集。

癒しの音楽、ギターの弾き語りとか路上で演奏されている方を時々見かけますけど、たまにそのソロギターに「グッ！」と惹かれることってありますよね？そこで今回、癒しの音楽としてギター動画を集めてみました。アコースティックギターの何とも言えない味わいのある癒しの音楽でどうぞリラックスして下さいね♪ アコースティックギターが好きな方、同じ弦楽器でバイオリンの音のひびきはお好きですか？こちらに […]

癒しの音楽　ヒーリング効果あり！科学的に認定された癒しの音楽「Weightless」。

癒しの音楽、ストレスなどに科学的にそのヒーリング効果があると認定された「癒しの音楽」をあなたはご存知でしょうか？自律神経の乱れなどに関係する、心拍数・血圧・コルチゾール（ストレスホルモン）を下げるヒーリング効果があることが科学的に証明されています。効果のほどは研究で使われた他の曲に比べて「11%以上のリラックス効果」、「65%の緊張度低下」、「35%以上の心拍数低下」が見られました。「へぇ～ […]

癒しの音楽　睡眠・自律神経　癒しの1000万回以上再生動画集。

癒しの音楽、私のこのブログでは睡眠・自律神経に効くヒーリング音楽が人気上位にいつもランクインされています。 ◎癒しの音楽　睡眠が良くなりやすい、無料ヒーリング曲集。 ◎癒しの音楽　アロマ　ヒーリングピアノ音楽の定番。そこで、今回は人気のヒーリング音楽の中でも、再生回数が1000万回以上の超人気「癒しの音楽」だけを集めた記事を作ってみました。さすが1000万回以上の人気動画、音楽の質はとても高い […]

癒しの音楽　自律神経が休まる、水の音源集。

癒しの音楽、あなたは自然に流れる水の音って好きですか？ただ「ポチャン！」って音がなるだけなんですけど、何だか知らないけど、そのシンプルな効果音が自律神経を整え、心の奥底までホッとさせるものがあります。こうしたシンプルな癒しの自然の音楽が、あなたの乱れた自律神経を整え、心を癒すキッカケになることもあります。たまには、ただのシンプルな水の音などいかがでしょうか？「水の音もいいけど、ちょっとシンプル […]