癒しの音楽 集中力を高めたり、リラックスしたいあなたに

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集中力を高めるためには、リラックスすることが一番大切ではないでしょうか?

今回の記事では集中力を高めながらも緩ませる癒しの音楽を集めてみました♪

どうぞ、この癒しの音楽で脳から全身、心までリラックスして集中力を高めて下さいね。

 

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◎久石譲 コンサート2018・2019【ジブリ曲】「癒しの音楽」特集!

癒しの音楽 集中力「【勉強用BGM】集中力を高める100分【作業用BGM】」

α波が出やすい自然音とヒーリングミュージックを併せた癒しの音楽です。

川の流れる音になぜだか癒される高音の音色が心地よく、頭の中の力がす~っと抜けていきました。

脳内にα波が出て、集中できそうですね☆

 

例えば、人がなにか自分に腑に落ちないことをしていると、嫌な気持ちを持ってしまいます。

 

それを、見なかったことにしてなかったことにして忘れてしまうのではなく

相手を否定するのではなく、それもありかも!?と心を開いて相手をまず受け入れてみる。

 

それが愛なのでしょう。

 

過去の記憶にある負の感情を手放していこう。

 

全体は自分であるので、受け入れることは自愛であります。

 

引いた目線で全体を見てみると楽ちんですね☆

 

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癒しの音楽 集中力「【勉強用BGM、作業用BGM、リラックスBGM】集中したい時や、リラックスしたい時などに!!」

ギターとピアノのゆったりと落ち着く癒しの音楽です。

画像がギターの音色にぴったりで、空気が澄んだきれいな空の下でギターを弾いている気分になりますね。

ほっこりとリラックスにさせてくれ、集中力が増しそうですね☆

 

1日に8時間働かなきゃいけない。結婚したら自分の時間なんて皆無だ!

と多くの人が思うことである。

 

しかし、それらを愛をもってすることは、私たちを自由にさせる。

愛だけが人を束縛から解き放つ・・・。

 

そう思えれば、楽なのですが・・・・

とにかく、すべてに愛を感じて、対処していく。

なかなか、難しいものであるが

 

これも、経験をしていくことを望んでいる何かがあるので完璧であるのです。

 

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癒しの音楽 集中力「すごい効果!前頭葉活性化音楽⑴(記憶力 UP,集中力UP,海馬刺激,脳を活性化)」

神秘的な感じのする不思議な曲です。

脳の中まで響き渡る感じがして、スッキリとさせてくれるようです。

 

頭に血がのぼり「こうあるべし」で武装します。

 

真面目であるほど 真剣に取り組むほど 許せない人が増える。

 

それは、自分を守ろうとする働きでしょう。

 

こうあるべし こうすべし の看板なんてとっぱらってしまえば

すっかり肩の力が抜けてくるのではないかな?

 

狭い自分が勝手に作った概念の枠に自分を閉じ込めてしまうだけのようだ。

 

とっぱらったら 自由を感じよう。

 

とっぱらったところで特に襲ってくるものなんていなかったのである。

 

あなたのままで素敵なのでした。

この記事を書いた人

prajna(プラッニャ)

・謎のアラフィフ独身。女性。

・事務職たまに足圧マッサージもしている。

・記事を書きながら、本当は自分自身の日々のいろいろな疲れを癒していることや、気持ちのブレを自分に戻していることに気づく。